Beaucoup de gens veulent garder leurs cheveux luxuriants et en bonne santé. Cependant, certaines routines peuvent involontairement endommager, casser et ternir vos cheveux. Examinons cinq habitudes typiques qui pourraient endommager vos cheveux et apprenons comment les prévenir afin de vous aider à obtenir et à conserver des cheveux sains et attrayants.
Utilisation excessive des outils de coiffage à la chaleur:
L'utilisation excessive de fers plats, de fers à friser et de sèche-cheveux peut épuiser l'hydratation naturelle de vos cheveux et ruiner leur structure. Réduisez la fréquence de coiffage à la chaleur et utilisez toujours un produit protecteur avant d'appliquer de la chaleur sur vos cheveux pour les protéger. Lorsque cela est possible, laissez vos cheveux sécher à l'air libre ou expérimentez des techniques de coiffage sans chaleur comme des tresses ou des torsions.
Séchage agressif avec des serviettes:
Après avoir lavé vos cheveux, les frotter brutalement avec une serviette peut provoquer des cassures et des frisottis. Au lieu de cela, utilisez une serviette en microfibre ou un vieux t-shirt pour éliminer doucement toute humidité supplémentaire. La texture naturelle de vos cheveux sera protégée et les dommages seront minimisés si vous tapotez plutôt que de frotter vos cheveux pour les sécher.
Brosser les cheveux mouillés:
Se brosser les cheveux mouillés juste après la douche cause un stress sur les cheveux et ils sont plus susceptibles d'être endommagés. Au lieu de cela, commencez par les extrémités et progressez vers le haut à l'aide d'un peigne à dents larges ou d'une brosse démêlante. L'utilisation de cette méthode réduira la casse et maintiendra la santé de vos cheveux.
Les coiffures trop serrées et accessoires pour cheveux:
Le port de coiffures trop serrées ou d'accessoires qui tirent fréquemment sur vos cheveux peut provoquer une alopécie de traction et endommager vos follicules pileux. En choisissant des coiffures plus lousses, en évitant les chignons et les queues de cheval trop serrés et en utilisant des accessoires pour cheveux délicats comme des chouchous doux ou des élastiques à cheveux en satin, vous pouvez donner à vos cheveux un repos bien mérité.
Surlavage et l’utilisation de shampoings agressifs:
L'utilisation de shampooings agressifs et le lavage fréquent de vos cheveux les dépouillent de leurs huiles naturelles, les laissant secs et cassants. Selon votre type de cheveux, essayez de les laver tous les deux à trois jours ou seulement chaque fois que nécessaire. Choisissez des shampoings doux sans chlorure de sodium adaptés aux besoins de vos cheveux, puis utilisez un après-shampooing nourrissant pour hydrater et préserver la santé des cheveux.
En évitant ces erreurs quotidiennes typiques en matière de soins capillaires, vous pouvez grandement améliorer la santé générale et l'apparence de vos cheveux. Adoptez des techniques de coiffage modérées, réduisez votre exposition à la chaleur, faites attention aux produits que vous utilisez et laissez respirer vos cheveux!
